特別為老師父母的需求所設計— 專注力訓練課程

專注力訓練課程


講師林萃芬  諮商心理師

課程目標:

爸媽老師最常詢問的問題:這個孩子是故意的?還是沒有教好?孩子是注意力不足?還是過動症?孩子長大之後會不會變好?我現在能做什麼幫助孩子?

事實上,父母老師想協助孩子,最重要就是:發現孩子的行為,以及如何解讀孩子的行為現象。

注意力缺損孩子的優點常常被忽略、遺忘,他們其實很真誠,點子很多,又具有冒險精神。所以,家長老師如何幫助孩子學習新方法、培養正向的自我概念以及自信心,同時與孩子建立良好的關係:了解、接納、包容孩子,與孩子一起學習,親師共同合作,運用新的技巧,協助孩子克服衝動,迎向成功快樂的學習境界。


本課程運用一系列有效的方式:

1、建立有效的基本能力。

2、增強孩子的自我控制能力。

3、幫助孩子學習有組織、有計畫的行為。

4、教導孩子有效的學習策略。

5、從旁引導孩子社交技巧。

6、帶領孩子學習放鬆技巧。

課程大綱規劃

1、注意力是什麼?

2、注意力的發展歷程

3、前額葉皮質的運作功能

4、注意力缺損過動症

5、前額葉皮質功能評估

6、增進「專注力」三要素

7、培養正向的自我概念與自信心

8、建立專注的工作常規

9、糾正不良行為的原則

10、協助孩子避開困難情境

11、引導分析孩子的學習狀況

12、加強基礎能力與自我控制力

13、學習組織與計畫行為

14、讓孩子練習與干擾物相處

15、從遊戲中學習運用策略:分割法、比對法、刪除法

16、練習自我檢查

17、將步驟、流程圖像化

18、吸收與保留訊息的技巧

19、理解、組織文章的技巧

20、背誦、記憶的技巧

21、社交及考試型焦慮

22、衝動影響人際關係

23、社交訊息處理步驟

24、增進情緒管理的技巧

25、當孩子的情緒教練

26、處理不同情緒的安撫技巧

27、自我引導情緒步驟

28、家長老師壓力影響自我評估

29、身體放鬆練習

30、實際演練


(本所保留彈性調整權力)