注意力不足過動症的整體治療策略

常常自我否定🤔小心愈來愈孤僻？心理師：與自己和解，擺脫社交孤獨症

對伴侶冷暴力，當心關係會愈來愈僵！心理師：覺察關係狀態後，改善說話方式讓關係回暖

面對負面情緒，專家４招有解